Bormes les Mimosas - les 3 Cols
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13.7 km

+671 m/-478 m

04:19
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Longueur et nombre de points

13.65 km

1094 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

670 m

478 m

445 m

64 m

252 m
Date et durée

07 février 2013
10:21

07 février 2013
16:29

06:07:34

04:19:56

01:47:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.1

274 m/h
2h09m58s

-356 m/h
1h08m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'43" | 4.1 km/h | 03'20" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 17'42" | 3.4 km/h | 03'48" |
| 4 | 26'20" | 2.3 km/h | 03'21" |
| 5 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 7 | 17'52" | 3.4 km/h | 02'07" |
| 8 | 27'24" | 2.2 km/h | 63'31" |
| 9 | 14'39" | 4.1 km/h | 03'56" |
| 10 | 13'57" | 4.3 km/h | 14'32" |
| 11 | 19'56" | 3 km/h | |
| 12 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 13 | 16'42" | 3.6 km/h | 05'04" |
Dépense calorique (estimation)

618 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 1397 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
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21.9 kilomètres effort
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