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46.9 km

+1290 m/-1356 m

06:55
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Longueur et nombre de points

46.92 km

5460 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1289 m

1357 m

1288 m

743 m

1092 m
Date et durée

03 février 2013
07:02

03 février 2013
14:20

07:18:01

06:55:55

00:22:06
Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 7.3

420 m/h
2h45m34s

-715 m/h
1h40m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 2 | 10'04" | 6 km/h | |
| 3 | 05'57" | 10.1 km/h | 02'58" |
| 4 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 5 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 6 | 07'29" | 8 km/h | |
| 7 | 08'31" | 7 km/h | |
| 8 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 9 | 04'26" | 13.5 km/h | |
| 10 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 11 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 12 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 13 | 04'09" | 14.5 km/h | |
| 14 | 05'18" | 11.3 km/h | 04'38" |
| 15 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 16 | 08'43" | 6.9 km/h | |
| 17 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 18 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 19 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 20 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 21 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 22 | 08'20" | 7.2 km/h | 05'11" |
| 23 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 24 | 08'59" | 6.7 km/h | |
| 25 | 10'15" | 5.9 km/h | 02'03" |
| 26 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 27 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 28 | 06'29" | 9.3 km/h | |
| 29 | 06'01" | 10 km/h | |
| 30 | 20'26" | 2.9 km/h | 01'34" |
| 31 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 32 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 33 | 06'02" | 10 km/h | 01'29" |
| 34 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 35 | 05'38" | 10.7 km/h | |
| 36 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 37 | 07'23" | 8.1 km/h | |
| 38 | 08'18" | 7.2 km/h | |
| 39 | 06'25" | 9.3 km/h | |
| 40 | 09'07" | 6.6 km/h | 01'22" |
| 41 | 19'59" | 3 km/h | |
| 42 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 43 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 44 | 02'13" | 27.1 km/h | |
| 45 | 07'12" | 8.3 km/h | |
| 46 | 16'05" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1624 Cal
234 Cal/h
Plus

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KME
64.3 kilomètres effort
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