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AlexDH le 03.02.2013

Tour de la Cime Roccasiéra_Départ L'escarène

Rando de niveau V4 a V5 avec de nombreux portages, tres technique et endurante.

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3D

37.8 km

+1462 m/-1460 m

05:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

37.79 km

2149 pts

Denivelé et altitude

1462 m

1460 m

1266 m

354 m

791 m

Date et durée

03 février 2013
08:37

03 février 2013
14:52

06:14:34

05:15:28

00:59:06

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 3.3

488 m/h
2h42m04s

-1012 m/h
1h19m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
5h15m28s

1389 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 749 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25

158330162 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de L'Escarène · Les plus belles randonnées autour de L'Escarène

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