Une superbe sortie en ski de randonnée
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12.1 km

+1295 m/-1298 m

02:45
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Longueur et nombre de points

12.13 km

3000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1295 m

1298 m

2552 m

1573 m

2105 m
Date et durée

30 janvier 2013
08:51

30 janvier 2013
13:20

04:29:13

02:45:06

01:44:07
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 8.4

554 m/h
2h16m15s

-2792 m/h
0h26m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'39" | 4.1 km/h | 12'32" |
| 2 | 19'25" | 3.1 km/h | 03'14" |
| 3 | 24'45" | 2.4 km/h | |
| 4 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 5 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 6 | 13'29" | 4.4 km/h | 23'06" |
| 7 | 16'11" | 3.7 km/h | 32'42" |
| 8 | 16'57" | 3.5 km/h | 10'17" |
| 9 | 02'15" | 26.7 km/h | 10'38" |
| 10 | 05'47" | 10.4 km/h | |
| 11 | 07'10" | 8.4 km/h | 03'05" |
| 12 | 04'47" | 12.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

941 Cal
342 Cal/h
Plus

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