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lambert le 30.01.2013

MONT OLYMPERandonnée Pédestre

Ascension du Mont Olympe difficile,1 heure d'effort intense,
après tout en douceur!!!
Actions
3D
14.1 km
+462 m/-458 m
04:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.1 km
721 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
461 m
458 m
816 m
474 m
603 m

Date et durée

30 janvier 2013
09:04
30 janvier 2013
15:04
05:59:31
04:14:40
01:44:51

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 8.7

273 m/h
1h33m26s

-251 m/h
1h38m21s

Dépense calorique (estimation)

500 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 623 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
529337 [Légende]
KME
20.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Zacharie · Les plus belles randonnées autour de Saint-Zacharie
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3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume
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