Rochers de l'Ours (variante par l'épaule du Cornafion)
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10 km

+1178 m/-1171 m

03:17
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Longueur et nombre de points

10 km

2752 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1177 m

1172 m

2041 m

1165 m

1589 m
Date et durée

30 janvier 2013
09:12

30 janvier 2013
14:10

04:58:22

03:17:57

01:40:25
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

23.3 km/h
au km 9.6

471 m/h
2h26m20s

-1940 m/h
0h35m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'49" | 3.4 km/h | 05'05" |
| 2 | 27'28" | 2.2 km/h | 09'50" |
| 3 | 19'52" | 3 km/h | |
| 4 | 30'59" | 1.9 km/h | 09'15" |
| 5 | 17'59" | 3.3 km/h | 13'50" |
| 6 | 19'52" | 3 km/h | 13'10" |
| 7 | 34'07" | 1.8 km/h | 15'30" |
| 8 | 10'36" | 5.7 km/h | 24'45" |
| 9 | 07'27" | 8.1 km/h | 09'00" |
| 10 | 11'46" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

827 Cal
251 Cal/h
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