2012-08-20 - La Bresse (Denis Vouin)
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25.4 km

+988 m/-978 m

06:19
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Longueur et nombre de points

25.39 km

2222 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

987 m

978 m

1016 m

613 m

812 m
Date et durée

20 août 2012
08:55

20 août 2012
17:59

09:03:37

06:19:11

02:44:26
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 20.7

325 m/h
2h49m14s

-441 m/h
2h03m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'09" | 3.7 km/h | 09'57" |
| 2 | 16'52" | 3.6 km/h | 07'55" |
| 3 | 17'12" | 3.5 km/h | 26'40" |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'33" |
| 5 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 6 | 12'55" | 4.6 km/h | 17'59" |
| 7 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 8 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 9 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 10 | 15'50" | 3.8 km/h | 47'58" |
| 11 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 12 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 14 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 15 | 21'25" | 2.8 km/h | 04'39" |
| 16 | 16'16" | 3.7 km/h | 01'29" |
| 17 | 12'54" | 4.7 km/h | 19'22" |
| 18 | 12'04" | 5 km/h | |
| 19 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 20 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 21 | 12'01" | 5 km/h | 23'15" |
| 22 | 15'09" | 4 km/h | |
| 23 | 13'16" | 4.5 km/h | 01'39" |
| 24 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 25 | 14'50" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1015 Cal
161 Cal/h
Plus

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KME
38.5 kilomètres effort
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