sortie dans les Bauges à St François de Sales
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11.5 km

+352 m/-364 m

03:22
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Longueur et nombre de points

11.53 km

1773 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

351 m

364 m

1475 m

1284 m

1369 m
Date et durée

29 janvier 2013
10:40

29 janvier 2013
15:37

04:57:09

03:22:30

01:34:39
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.4

215 m/h
1h16m41s

-301 m/h
0h54m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | 02'21" |
| 2 | 18'21" | 3.3 km/h | 06'22" |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | 05'13" |
| 4 | 17'39" | 3.4 km/h | 01'41" |
| 5 | 21'27" | 2.8 km/h | 09'13" |
| 6 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 7 | 21'28" | 2.8 km/h | 42'36" |
| 8 | 15'38" | 3.8 km/h | 09'24" |
| 9 | 15'11" | 4 km/h | 06'03" |
| 10 | 16'59" | 3.5 km/h | 02'51" |
| 11 | 16'29" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

357 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
16.3 kilomètres effort
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