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11 km

+1164 m/-1162 m

03:08
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Longueur et nombre de points

10.98 km

186 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1163 m

1162 m

860 m

309 m

613 m
Date et durée

27 janvier 2013
09:04

27 janvier 2013
12:32

03:28:16

03:08:27

00:19:49
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 3.8

688 m/h
1h37m32s

-860 m/h
1h16m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 2 | 29'36" | 2 km/h | 14'50" |
| 3 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 4 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 5 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 7 | 22'00" | 2.7 km/h | |
| 8 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 9 | 22'42" | 2.6 km/h | 04'59" |
| 10 | 15'34" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

999 Cal
318 Cal/h
Plus

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KME
26.5 kilomètres effort
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