Le circuit avec le groupe plus une boucle avec Patick.
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11.7 km

+244 m/-236 m

02:17
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Longueur et nombre de points

11.67 km

1476 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

243 m

237 m

473 m

357 m

433 m
Date et durée

26 janvier 2013
07:59

26 janvier 2013
10:30

02:30:28

02:17:16

00:13:12
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

412.9 km/h
au km 1.3

551 m/h
0h15m55s

-438 m/h
0h17m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'19" | 5.3 km/h | 02'51" |
| 2 | 03'59" | 15.1 km/h | |
| 3 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 4 | 08'04" | 7.4 km/h | |
| 5 | 05'59" | 10 km/h | |
| 6 | 43'27" | 1.4 km/h | |
| 7 | 09'21" | 6.4 km/h | 10'21" |
| 8 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 9 | 06'51" | 8.8 km/h | |
| 10 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 11 | 07'19" | 8.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 580 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.9 kilomètres effort
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