20 aout 2013 Les Houches à La Balme
Actions 3D
28 km

+2271 m/-1868 m

07:15
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Longueur et nombre de points

28.04 km

2214 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2270 m

1869 m

1679 m

999 m

1245 m
Date et durée

20 août 2012
07:30

20 août 2012
16:11

08:41:14

07:15:57

01:25:17
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

48 km/h
au km 0.2

426 m/h
3h27m56s

-450 m/h
2h22m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 2 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 4 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 5 | 24'47" | 2.4 km/h | 01'47" |
| 6 | 17'55" | 3.4 km/h | |
| 7 | 16'55" | 3.5 km/h | 15'43" |
| 8 | 15'30" | 3.9 km/h | 02'27" |
| 9 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 10 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 11 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 12 | 18'02" | 3.3 km/h | 02'40" |
| 13 | 14'59" | 4 km/h | 04'11" |
| 14 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 15 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 16 | 12'06" | 5 km/h | |
| 17 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 18 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 19 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 20 | 18'51" | 3.2 km/h | 27'50" |
| 21 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 22 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 23 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 24 | 12'59" | 4.6 km/h | 06'07" |
| 25 | 12'05" | 5 km/h | |
| 26 | 11'39" | 5.1 km/h | 24'32" |
| 27 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 28 | 20'32" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1744 Cal
240 Cal/h
Plus

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