Pour mon frère, à essayer. Si mes souvenirs sont bons et en respectant le sens
Actions 3D 20.8 km
+354 m/-352 m
02:05
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Longueur et nombre de points 20.84 km
289 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
353 m
352 m
380 m
222 m
298 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 03:05
02:05:11
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.2 km/hau km 4.4
537 m/h0h33m36s
-594 m/h0h27m52s
km Temps Vitesse Pause 1 06'04" 9.9 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 05'59" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'01" 10 km/h 6 05'59" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'02" 9.9 km/h 11 05'58" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 05'59" 10 km/h 14 06'03" 9.9 km/h 15 06'03" 9.9 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 05'59" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts2h05m11s
415 Cal199 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:06 50 - 99 w 00:16:27 100 - 149 w 00:22:51 150 - 199 w 00:06:49 200 - 249 w 00:03:53 250 - 299 w 00:00:57 300 - 349 w 00:00:27 + 350 w 00:00:47
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 433 watts 1m 414 watts 2m 379 watts 5m 278 watts 10m 207 watts 20m 155 watts 40m 125 watts 1h 116 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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