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vttdiots le 12.01.2013

Chalet du Lauzarin

Belle balade raquette au depart d'Ecole en Bauges, montée sur le chemin forestier jusqu'au chalet du Lauzarin et descente par le meme chemin. Alternance de chemins enneigés , de passages en forets , bref..... A faire . Les détails sont ici: http://www.outdoor-diots.blogspot.fr/2013/01/arclusaz-chalet-du-lauzarin.html

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3D

13.9 km

+568 m/-625 m

03:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.87 km

1837 pts

Denivelé et altitude

567 m

625 m

1431 m

806 m

1156 m

Date et durée

12 janvier 2013
08:40

12 janvier 2013
17:23

08:42:53

03:59:55

04:42:58

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

21.7 km/h
au km 11.3

214 m/h
2h36m34s

-536 m/h
1h07m21s

Fréquence cardiaque

98 bpm

191 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

494 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 1790 fois et téléchargée 111 fois depuis le 07.04.20 15:25

5911542 [Légende]

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Itinéraires Raquettes à neige autour de Jarsy · Les plus belles randonnées autour de Jarsy

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