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De Villeparois à Navenne...VTT

Au départ de Pusey, on prend la direction de Pusy puis de Villeparois et Coulevon, on rejoint la N57 que l'on traverse, on suit cette route à grands passages jusqu'au parking d'où on tire tout droit afin de monter sur Comberjon via le Grippot.
A la 1ère bifurcation on prend sur la gauche, on traverse le village et on monte sur la droite au Chemin du Grand Bois.
On suit ce chemin jusqu'à son sommet et l'arrivée en bout de piste de l'aérodrome.
On suit ce dernier jusqu'à la tour de contrôle et sur la droite après l'aire d'atterrissage des paras on retrouve un chemin sur la gauche.
On suit jusqu'à entrer dans la zone de protection du Sabot, jusqu'où nous allons.
On descend sur Frotey et le Lotissement du Jeu de Quilles afin de rejoindre Champdamoy.
Direction la piste d'aéromodélisme que l'on contourne et on monte sur la droite en direction de Quincey que l'on atteint en longeant l'usine des Eaux.
On traverse Quincey et on file en direction de Navenne via la Combe Sectia et le Montmartine.
On rejoint Navenne et ensuite on rentre à notre point de départ via le gymnase J. Jaurès, la gare, les jardins ouvriers et le Lac.
GPS Nature 70

www.gps-nature.com/
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3D
31.8 km
+657 m/-659 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.78 km
2221 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
656 m
659 m
402 m
203 m
266 m

Date et durée

23 décembre 2012
08:25
23 décembre 2012
11:31
03:05:37
02:29:15
00:36:22

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 23.9

473 m/h
0h52m11s

-1090 m/h
0h26m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
2h29m15s

708 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0550 - 99 w00:22:52100 - 149 w00:23:17150 - 199 w00:17:46200 - 249 w00:10:57250 - 299 w00:03:34300 - 349 w00:01:07+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s479 watts1m436 watts2m418 watts5m301 watts10m240 watts20m196 watts40m170 watts1h162 watts

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