VTT du 13 janvier
Actions 3D 35.8 km
+607 m/-605 m
02:30
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Longueur et nombre de points 35.77 km
1525 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
607 m
606 m
439 m
193 m
307 m
Date et durée 13 janvier 2013 09:28
13 janvier 2013 12:06
02:38:08
02:30:09
00:07:59
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
45.8 km/hau km 10.9
485 m/h0h55m33s
-1530 m/h0h18m27s
km Temps Vitesse Pause 1 04'04" 14.8 km/h 2 04'12" 14.3 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 03'12" 18.7 km/h 5 04'31" 13.3 km/h 6 04'49" 12.4 km/h 7 04'47" 12.5 km/h 8 05'09" 11.7 km/h 9 04'50" 12.4 km/h 10 03'22" 17.8 km/h 11 02'37" 23 km/h 12 06'31" 9.2 km/h 13 06'33" 9.2 km/h 14 06'54" 8.7 km/h 15 05'33" 10.8 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 04'37" 13 km/h 03'39" 18 04'18" 14 km/h 19 04'20" 13.8 km/h 20 03'04" 19.5 km/h 21 05'58" 10.1 km/h 02'15" 22 06'15" 9.6 km/h 23 05'26" 11 km/h 02'05" 24 04'14" 14.2 km/h 25 01'32" 39.3 km/h 26 01'58" 30.6 km/h 27 04'14" 14.2 km/h 28 02'20" 25.7 km/h 29 04'09" 14.5 km/h 30 06'02" 9.9 km/h 31 05'36" 10.7 km/h 32 02'44" 21.9 km/h 33 02'26" 24.7 km/h 34 02'21" 25.5 km/h 35 02'03" 29.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts2h30m09s
845 Cal338 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:17 50 - 99 w 00:24:25 100 - 149 w 00:44:09 150 - 199 w 00:34:29 200 - 249 w 00:04:44
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 233 watts 1m 233 watts 2m 221 watts 5m 186 watts 10m 167 watts 20m 138 watts 40m 130 watts 1h 121 watts
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