Par un matin ensoleillé, un p'tit tour pour dérouiller la mécanique.
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8 km

+145 m/-143 m

01:41
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Longueur et nombre de points

8.01 km

447 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

145 m

144 m

357 m

213 m

281 m
Date et durée

11 janvier 2013
09:17

11 janvier 2013
11:03

01:46:26

01:41:27

00:04:59
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1

235 m/h
0h31m02s

-307 m/h
0h24m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'31" | 4.8 km/h | 02'51" |
| 2 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'55" | 5 km/h | |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 6 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 7 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 8 | 14'06" | 4.3 km/h | 02'08" |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
140 Cal/h
Plus

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