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bullepa le 10.01.2013

Rando Is Abondance (01) Sylvie Patrick 10Jan13Randonnée Pédestre

Randonnée avec ma s%u0153ur Sylvie sur le sentier de la "Petite Abondance"
Pluie continuelle et température proche de 0°, mais TRES bon après-midi !
Actions
3D
7.4 km
+39 m/-54 m
02:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.4 km
565 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
38 m
55 m
466 m
437 m
449 m

Date et durée

10 janvier 2013
14:07
10 janvier 2013
16:39
02:31:19
02:08:03
00:23:16

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.2

135 m/h
0h07m37s

-118 m/h
0h09m57s

Dépense calorique (estimation)

113 Cal
53 Cal/h

Plus

Affichée 1015 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
22302 [Légende]
KME
8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Poinson-lès-Nogent · Les plus belles randonnées autour de Poinson-lès-Nogent
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3119SB - Nogent / Foulain 3219SB - Bourbonne-les-Bains / Val-de-Meuse / Montigny-Le-Roi
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