Il faut bien passer le temps !...
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17.5 km

+398 m/-393 m

04:42
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Longueur et nombre de points

17.53 km

2076 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

397 m

393 m

33 m

-9 m

1 m
Date et durée

01 janvier 2013
10:38

01 janvier 2013
18:15

07:37:32

04:42:53

02:54:39
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 2.1

186 m/h
1h16m25s

-201 m/h
1h02m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'24" | 3.4 km/h | 02'42" |
| 2 | 20'20" | 3 km/h | 08'26" |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'06" | 3.7 km/h | 04'28" |
| 5 | 13'50" | 4.3 km/h | 10'55" |
| 6 | 14'01" | 4.3 km/h | 15'09" |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'51" | 4.3 km/h | 53'23" |
| 10 | 13'04" | 4.6 km/h | 03'04" |
| 11 | 17'48" | 3.4 km/h | 06'46" |
| 12 | 22'15" | 2.7 km/h | 02'26" |
| 13 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 14 | 18'46" | 3.2 km/h | 59'44" |
| 15 | 16'44" | 3.6 km/h | 02'52" |
| 16 | 15'35" | 3.8 km/h | 01'55" |
| 17 | 17'33" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

486 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 401 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.8 kilomètres effort
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