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74yannos le 16.12.2012

raid 2013

1ère reco. du 16 décembre 2013

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3D

48.3 km

+509 m/-472 m

04:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

48.28 km

575 pts

Denivelé et altitude

509 m

473 m

327 m

-3 m

246 m

Date et durée

16 décembre 2012
13:09

16 décembre 2012
17:44

04:35:42

04:08:31

00:27:11

Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

23.5 km/h
au km 22.6

432 m/h
0h36m15s

-358 m/h
0h41m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

26 Watts
4h08m31s

377 Cal
91 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 515 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25

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