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webmaster@bolbecvttaventure le 23.12.2012

Petite sortie VTT autour de Sainte Gertrude (76)

Parcours 100% en forêt avec pas mal de montées sans grande difficulté, et une descente bien pentue au 5° km

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3D

20.8 km

+448 m/-443 m

01:54

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.8 km

5369 pts

Denivelé et altitude

448 m

444 m

126 m

14 m

81 m

Date et durée

23 décembre 2012
08:37

23 décembre 2012
11:04

02:26:54

01:54:42

00:32:12

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 20.2

499 m/h
0h35m10s

-925 m/h
0h17m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
1h54m42s

399 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1285 fois et téléchargée 84 fois depuis le 07.04.20 15:25

599124 [Légende]

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