Rando Guy Mocquet 18/12/12
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22.3 km

+288 m/-341 m

02:21
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Longueur et nombre de points

22.33 km

5455 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

287 m

342 m

155 m

74 m

100 m
Date et durée

18 décembre 2012
20:10

18 décembre 2012
22:45

02:34:24

02:21:16

00:13:08
Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

47.5 km/h
au km 20

413 m/h
0h32m31s

-583 m/h
0h24m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'45" | 7.7 km/h | |
| 2 | 07'03" | 8.5 km/h | 03'38" |
| 3 | 08'42" | 6.9 km/h | |
| 4 | 05'28" | 11 km/h | |
| 5 | 05'26" | 11 km/h | 02'00" |
| 6 | 07'51" | 7.6 km/h | 01'36" |
| 7 | 07'15" | 8.3 km/h | |
| 8 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 9 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 10 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 11 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 12 | 05'10" | 11.6 km/h | |
| 13 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 14 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 15 | 08'25" | 7.1 km/h | 04'31" |
| 16 | 05'25" | 11.1 km/h | |
| 17 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 18 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 19 | 05'50" | 10.3 km/h | |
| 20 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 21 | 07'02" | 8.5 km/h | |
| 22 | 04'56" | 12.2 km/h | 01'23" |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
130 Cal/h
Plus

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