Bords de Somme
Campagne, marécages, bord de Somme
Via Samara
Actions 3D
17.5 km

+234 m/-240 m

03:10
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Longueur et nombre de points

17.48 km

1079 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

233 m

240 m

66 m

1 m

25 m
Date et durée

25 novembre 2012
10:37

25 novembre 2012
14:02

03:24:45

03:10:27

00:14:18
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 3.3

281 m/h
0h24m57s

-264 m/h
0h22m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 2 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 3 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 4 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 5 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 6 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 7 | 09'43" | 6.2 km/h | 03'30" |
| 8 | 10'35" | 5.7 km/h | 07'03" |
| 9 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 11 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 12 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 13 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 14 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 15 | 11'53" | 5 km/h | |
| 16 | 12'48" | 4.7 km/h | 03'45" |
| 17 | 10'43" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

465 Cal
147 Cal/h
Plus

Affichée 515 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.6 kilomètres effort
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