
Neuf heures, station du Hautacam, on s%u2019équipe sous de fortes rafales de vent, mais le soleil est là ; skis aux pieds, nous montons nos 80 premiers mètre avant une descente vers la cabane de Layous et le point 1421m du ravin d%u2019isaby, repeautage et on remonte dans le bois d%u2019isaby ; 1490m on débouche sur un joli vallon d%u2019où on aperçoit notre sommet du jour tout au fond
Depuis le sommet les plus courageux descendrons le vallon de montée avant de revenir nous rejoindre au lac d%u2019isaby ou nous sommes descendus ; il nous restera à gravir la toujours très longue remontée en direction du col de Moulata avant de redescendre à notre point de départ
Un bel entraînement de dépeautage et repeautage sur une neige qu%u2019il fallait traiter avec beaucoup de douceur
Actions 3D
13.3 km

+876 m/-887 m

03:51
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Longueur et nombre de points

13.26 km

2785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

875 m

888 m

2015 m

1355 m

1630 m
Date et durée

15 décembre 2012
09:15

15 décembre 2012
15:26

06:10:44

03:51:36

02:19:08
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

19.5 km/h
au km 8

374 m/h
2h11m18s

-905 m/h
0h54m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'08" | 4.2 km/h | 11'44" |
| 2 | 08'48" | 6.8 km/h | |
| 3 | 17'57" | 3.3 km/h | 15'03" |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | |
| 5 | 25'12" | 2.4 km/h | 10'20" |
| 6 | 28'11" | 2.1 km/h | 04'33" |
| 7 | 24'26" | 2.5 km/h | 20'19" |
| 8 | 10'13" | 5.9 km/h | 04'37" |
| 9 | 09'31" | 6.3 km/h | 06'53" |
| 10 | 22'23" | 2.7 km/h | 41'27" |
| 11 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 12 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 13 | 13'36" | 4.4 km/h | 12'55" |
Dépense calorique (estimation)

673 Cal
174 Cal/h
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