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Lioneldefrejus le 09.12.2012

frejus belvedere par les pistesVTT

Jolie sortie en partant de frejus jusque le point le plus haut de l'esterel. pas de dificultés techniques.
Actions
3D
27 km
+613 m/-608 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.99 km
726 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
613 m
608 m
606 m
25 m
244 m

Date et durée

09 décembre 2012
13:54
09 décembre 2012
16:29
02:35:03
02:28:29
00:06:34

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 16.1

423 m/h
1h16m10s

-911 m/h
0h34m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h28m29s

633 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:3050 - 99 w00:24:03100 - 149 w00:28:50150 - 199 w00:16:24200 - 249 w00:08:19250 - 299 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s251 watts1m247 watts2m241 watts5m222 watts10m195 watts20m165 watts40m142 watts1h131 watts

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8615373 [Légende]
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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