Circuit de 63 km passant par:
Actions 63.5 km
+378 m/-380 m
02:38
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Longueur et nombre de points 63.5 km
658 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
377 m
380 m
227 m
70 m
138 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
02:38:58
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.3 km/hau km 33.2
958 m/h0h06m11s
-958 m/h0h09m30s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.5 km/h 2 02'30" 24 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'32" 23.6 km/h 5 02'30" 23.9 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'30" 24.1 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'31" 23.9 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 02'31" 23.9 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 23.9 km/h 24 02'30" 23.9 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'29" 24.1 km/h 27 02'31" 23.8 km/h 28 02'29" 24.1 km/h 29 02'31" 23.9 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'30" 24.1 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'30" 24.1 km/h 35 02'31" 23.8 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'30" 23.9 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'31" 23.9 km/h 42 02'29" 24.1 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 02'30" 23.9 km/h 45 02'31" 23.9 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 02'31" 23.8 km/h 49 02'33" 23.6 km/h 50 02'30" 24 km/h 51 02'29" 24.1 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'31" 23.9 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'30" 24.1 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'30" 24.1 km/h 59 02'31" 23.9 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'31" 23.8 km/h 62 02'31" 23.9 km/h 63 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts2h38m58s
1187 Cal448 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:30 50 - 99 w 00:29:18 100 - 149 w 00:44:39 150 - 199 w 00:36:28 200 - 249 w 00:11:48 250 - 299 w 00:09:03 300 - 349 w 00:01:46 + 350 w 00:00:54
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 422 watts 1m 410 watts 2m 358 watts 5m 287 watts 10m 237 watts 20m 201 watts 40m 193 watts 1h 183 watts
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