Variante dans le massif de Siou Blanc,facile.
WPT001 :A voir!!!
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15.5 km

+414 m/-416 m

04:10
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Longueur et nombre de points

15.52 km

790 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

414 m

417 m

725 m

512 m

624 m
Date et durée

05 décembre 2012
08:53

05 décembre 2012
15:10

06:17:17

04:10:31

02:06:46
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.1

320 m/h
0h52m47s

-260 m/h
1h10m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 2 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 3 | 13'36" | 4.4 km/h | 03'48" |
| 4 | 14'44" | 4.1 km/h | 07'20" |
| 5 | 16'24" | 3.7 km/h | 07'07" |
| 6 | 24'55" | 2.4 km/h | 07'27" |
| 7 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 8 | 16'42" | 3.6 km/h | 98'25" |
| 9 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 11 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 12 | 15'16" | 3.9 km/h | 02'39" |
| 13 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 14 | 15'10" | 4 km/h | |
| 15 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
120 Cal/h
Plus

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