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christian.cart le 30.11.2012

OMS CHENOVE Marche du vendredi 30 novembre 2012Randonnée Pédestre

De Flavignerot à Flavignerot via Velars
Actions
3D
11.3 km
+260 m/-331 m
02:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.29 km
802 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
260 m
331 m
543 m
402 m
467 m

Date et durée

30 novembre 2012
10:24
30 novembre 2012
12:51
02:26:54
02:23:00
00:03:54

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 8.8

428 m/h
0h29m42s

-206 m/h
1h21m13s

Dépense calorique (estimation)

1177 Cal
494 Cal/h

Plus

Affichée 411 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
457826 [Légende]
KME
15 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Flavignerot · Les plus belles randonnées autour de Flavignerot
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3022ET - Val-Suzon / Saint-Seine-L'Abbaye / Dijon Ouest 3023OT - Nuits-Saint-Georges
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