Randonnée sur les coteaux de Rabastens, randonnée des chapelles.
Randonnée longue, dénivelé > 400 m.
Jolis paysages.
Actions 3D
23.9 km

+463 m/-489 m

05:55
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Longueur et nombre de points

23.94 km

3843 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

463 m

489 m

227 m

126 m

172 m
Date et durée

29 novembre 2012
09:02

29 novembre 2012
16:16

07:14:03

05:55:49

01:18:14
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10.2

220 m/h
1h41m38s

-268 m/h
1h28m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'47" | 4.7 km/h | 01'52" |
| 2 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 3 | 18'24" | 3.3 km/h | 14'45" |
| 4 | 16'39" | 3.6 km/h | 02'53" |
| 5 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 7 | 16'39" | 3.6 km/h | 10'29" |
| 8 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'40" | 3.8 km/h | 13'36" |
| 10 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 13 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 14 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 15 | 15'20" | 3.9 km/h | 28'58" |
| 16 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 17 | 15'35" | 3.9 km/h | 01'37" |
| 18 | 14'58" | 4 km/h | |
| 19 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 20 | 15'52" | 3.8 km/h | 04'04" |
| 21 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 22 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 23 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

684 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 1022 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.2 kilomètres effort
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