De Velars à Plombières
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7.9 km

+222 m/-226 m

01:37
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Longueur et nombre de points

7.93 km

570 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

221 m

226 m

436 m

277 m

358 m
Date et durée

23 novembre 2012
10:26

23 novembre 2012
12:10

01:44:19

01:37:10

00:07:09
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 0.3

334 m/h
0h34m06s

-400 m/h
0h27m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 2 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 3 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'15" | 4.9 km/h | 03'07" |
| 6 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 7 | 12'13" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
173 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort
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