Reco rando boucle Le Destet par l'oppidum des caisses de Jean-Jean
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21.3 km

+466 m/-477 m

04:58
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Longueur et nombre de points

21.27 km

1753 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

466 m

477 m

323 m

48 m

185 m
Date et durée

19 novembre 2012
09:34

19 novembre 2012
15:50

06:15:50

04:58:29

01:17:21
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 18.6

301 m/h
1h20m43s

-273 m/h
1h32m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'20" | 3.1 km/h | 01'42" |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | 04'37" |
| 4 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 7 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 8 | 14'04" | 4.3 km/h | 04'20" |
| 9 | 12'54" | 4.7 km/h | 02'24" |
| 10 | 14'08" | 4.2 km/h | 03'13" |
| 11 | 15'59" | 3.8 km/h | 53'21" |
| 12 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 13 | 11'54" | 5 km/h | |
| 14 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 15 | 14'53" | 4 km/h | 01'39" |
| 16 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 17 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 18 | 12'29" | 4.8 km/h | 02'26" |
| 19 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 20 | 15'01" | 4 km/h | 03'05" |
| 21 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

629 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 654 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.5 kilomètres effort
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