Petite balade automnale sympathique !
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8.5 km

+371 m/-363 m

02:43
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Longueur et nombre de points

8.45 km

744 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

371 m

364 m

513 m

313 m

424 m
Date et durée

19 novembre 2012
09:12

19 novembre 2012
13:28

04:16:48

02:43:22

01:33:26
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.6

311 m/h
1h08m30s

-329 m/h
1h00m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'51" | 4 km/h | 07'18" |
| 2 | 13'14" | 4.5 km/h | 05'25" |
| 3 | 29'05" | 2.1 km/h | 13'28" |
| 4 | 22'34" | 2.7 km/h | 05'46" |
| 5 | 23'48" | 2.5 km/h | 19'10" |
| 6 | 13'25" | 4.5 km/h | 31'25" |
| 7 | 18'43" | 3.2 km/h | 02'54" |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | 08'00" |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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