rando Garlaban 201211118, dont sites Pagnol
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14.4 km

+687 m/-679 m

05:27
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Longueur et nombre de points

14.45 km

459 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

687 m

680 m

708 m

187 m

374 m
Date et durée

18 novembre 2012
09:57

18 novembre 2012
16:54

06:56:16

05:27:25

01:28:51
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.4

243 m/h
2h33m48s

-281 m/h
2h09m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 34'04" | 1.8 km/h | |
| 2 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 3 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 4 | 27'26" | 2.2 km/h | |
| 5 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 6 | 11'02" | 5.4 km/h | 69'17" |
| 7 | 27'36" | 2.2 km/h | |
| 8 | 13'18" | 4.5 km/h | 03'42" |
| 9 | 18'38" | 3.2 km/h | 15'52" |
| 10 | 50'56" | 1.2 km/h | |
| 11 | 20'13" | 3 km/h | |
| 12 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 13 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 14 | 12'21" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

568 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 345 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.6 kilomètres effort
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