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sergio40110 le 11.11.2012

Raisin d'or 2012VTT

raisin d'or 2012 vtt club onessois
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3D
44.1 km
+338 m/-342 m
03:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

44.06 km
499 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
338 m
342 m
70 m
-8 m
24 m

Date et durée

11 novembre 2012
09:10
11 novembre 2012
12:39
03:29:47
03:13:19
00:16:28

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 3.8

432 m/h
0h27m36s

-534 m/h
0h16m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
3h13m19s

767 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:1450 - 99 w01:02:23100 - 149 w00:45:49150 - 199 w00:11:33200 - 249 w00:00:41250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m236 watts2m200 watts5m146 watts10m142 watts20m125 watts40m118 watts1h111 watts

Plus

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1538SB - Landiras / Hostens 1638SB - Langon / La Réole
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