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jo.la.semelle le 11.11.2012

Marcourt (Rendeux)20 km - Province du Luxembourg - BelgiqueRandonnée Pédestre

Marcourt (Rendeux)- code postal 6987 - Province du Luxembourg - Belgique - Départ de la marche: Eglise de Marcourt - (Marche Adeps) - Cordialement, Jo La Semelle.
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3D
18.7 km
+426 m/-443 m
03:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.75 km
1271 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
426 m
443 m
388 m
173 m
265 m

Date et durée

11 novembre 2012
08:55
11 novembre 2012
12:25
03:30:44
03:29:33
00:01:11

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 13.5

359 m/h
1h04m12s

-411 m/h
0h57m07s

Dépense calorique (estimation)

606 Cal
173 Cal/h

Plus

Affichée 463 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
6411342 [Légende]
KME
24.5 kilomètres effort
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