La Garde Freinet : Route des Crêtes
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6.8 km

+338 m/-324 m

02:15
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Longueur et nombre de points

6.83 km

729 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

337 m

324 m

598 m

317 m

451 m
Date et durée

07 novembre 2012
14:13

07 novembre 2012
17:01

02:47:40

02:15:22

00:32:18
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.8

347 m/h
0h51m59s

-263 m/h
1h05m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'36" |
| 2 | 31'15" | 1.9 km/h | 18'32" |
| 3 | 21'14" | 2.8 km/h | 07'46" |
| 4 | 21'33" | 2.8 km/h | 03'24" |
| 5 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 6 | 16'09" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

312 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 732 fois et téléchargée 38 fois depuis le 16.11.12 10:10
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11.3 kilomètres effort
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