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lorgue le 02.11.2012

83-Vj-2012-02-11-Cotignac : ND de Grâces Randonnée Pédestre

Cotignac : ND de Grâces / Galère / St Martin / Derroc
Attention : 43.533740° / 06.164180°
vers Vallon du Clos d'Auquier: passage sur propriété privée.
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3D
10.8 km
+312 m/-278 m
04:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.84 km
1148 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
311 m
279 m
415 m
207 m
348 m

Date et durée

02 novembre 2012
08:38
02 novembre 2012
14:44
06:06:21
04:14:18
01:52:03

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 8.1

217 m/h
1h17m34s

-201 m/h
1h16m00s

Dépense calorique (estimation)

278 Cal
66 Cal/h

Plus

Affichée 945 fois et téléchargée 41 fois depuis le 31.10.12 12:37
427229 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cotignac · Les plus belles randonnées autour de Cotignac
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3443OT - Aups / Salernes 3444OT - Brignoles / Le Luc / Lac de Carces
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