Marche organisée le 04 novembre 2012 par les randonneurs montbrisonnais. Elle aurait été très agréable si la pluie ne s'était pas invitée à partir de 11 h.
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20.2 km

+383 m/-378 m

04:48
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Longueur et nombre de points

20.19 km

1292 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

383 m

378 m

968 m

821 m

919 m
Date et durée

04 novembre 2012
09:20

04 novembre 2012
15:06

05:45:34

04:48:56

00:56:38
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.7

217 m/h
1h34m05s

-256 m/h
1h06m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 2 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'49" | 4.3 km/h | 02'40" |
| 4 | 14'58" | 4 km/h | |
| 5 | 16'20" | 3.7 km/h | 17'51" |
| 6 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 7 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 8 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 10 | 15'21" | 3.9 km/h | 01'52" |
| 11 | 15'59" | 3.8 km/h | 34'15" |
| 12 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 13 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 14 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 17 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 18 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 19 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 20 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

565 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 1304 fois et téléchargée 124 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.3 kilomètres effort
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