Un petit tour dans les Monts du Lyonnais
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11.4 km

+534 m/-542 m

02:28
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Longueur et nombre de points

11.44 km

1087 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

534 m

542 m

836 m

387 m

608 m
Date et durée

03 novembre 2012
14:19

03 novembre 2012
16:47

02:28:18
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 4.2

513 m/h
0h57m36s

-508 m/h
0h57m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 2 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 3 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 6 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'51" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

574 Cal
232 Cal/h
Plus

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KME
18.6 kilomètres effort
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