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gerardlemyre@hotmail.com;cf1bd le 27.10.2012

Circuit dans la forêt de Lyons

Beau circuit dans la forêt en passant par l%u2019abbaye de Mortemer

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3D

21.9 km

+343 m/-339 m

02:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

21.87 km

1631 pts

Denivelé et altitude

342 m

340 m

219 m

63 m

137 m

Date et durée

27 octobre 2012
10:00

27 octobre 2012
13:16

03:15:51

02:14:51

01:01:00

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 18.6

438 m/h
0h30m48s

-561 m/h
0h29m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

53 Watts
2h14m51s

411 Cal
183 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 769 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25

629725 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Lyons-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Lyons-la-Forêt

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