trace incomplète : arrêt enregistrement à la fin
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11.4 km

+101 m/-115 m

02:45
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Longueur et nombre de points

11.45 km

1153 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

100 m

115 m

165 m

132 m

141 m
Date et durée

20 octobre 2012
12:11

20 octobre 2012
16:12

04:01:34

02:45:47

01:15:47
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 7.9

259 m/h
0h15m33s

-304 m/h
0h12m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'51" | 3.8 km/h | 47'57" |
| 3 | 13'26" | 4.5 km/h | 03'01" |
| 4 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 5 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'41" |
| 6 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'48" | 4.7 km/h | 14'44" |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'04" | 5 km/h | |
| 10 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 11 | 14'03" | 4.3 km/h | 06'24" |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
93 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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