départ parking de la chapelle de Kerhéro; avant d'arriver à Moustoir-ac
Beaucoup de dénivellés.
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9.8 km

+151 m/-134 m

02:32
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Longueur et nombre de points

9.83 km

329 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

150 m

135 m

134 m

75 m

107 m
Date et durée

24 octobre 2012
12:28

24 octobre 2012
15:13

02:44:44

02:32:41

00:12:03
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.7

178 m/h
0h41m46s

-218 m/h
0h24m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'51" | 4.7 km/h | 04'31" |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'22" | 3.7 km/h | 01'30" |
| 4 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 6 | 13'52" | 4.3 km/h | 04'32" |
| 7 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 8 | 17'55" | 3.3 km/h | 01'30" |
| 9 | 17'25" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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