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lbricaud le 20.10.2012

Thurins - Py Froid - JaricotVTT

Des classiques revisitées aussi bien en montée qu'en descente, avec une priorité au plaisir !!
Actions
3D
26.7 km
+890 m/-890 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

26.68 km
2806 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
889 m
890 m
799 m
339 m
587 m

Date et durée

20 octobre 2012
12:15
20 octobre 2012
15:40
03:25:08
02:55:47
00:29:21

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

50.7 km/h
au km 13.6

477 m/h
1h35m38s

-1190 m/h
0h37m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h55m47s

806 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4250 - 99 w00:31:41100 - 149 w00:40:47150 - 199 w00:30:15200 - 249 w00:04:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m222 watts2m214 watts5m200 watts10m172 watts20m141 watts40m131 watts1h128 watts

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9718693 [Légende]
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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