Conca-Bonifatu: J9
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7.9 km

+830 m/-599 m

03:55
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Longueur et nombre de points

7.93 km

1142 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

830 m

599 m

2211 m

1381 m

1805 m
Date et durée

11 septembre 2012
08:39

11 septembre 2012
15:32

06:52:51

03:55:22

02:57:29
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 6.8

340 m/h
2h22m40s

-438 m/h
1h19m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'56" | 2.6 km/h | 04'47" |
| 2 | 29'56" | 2 km/h | 11'43" |
| 3 | 31'49" | 1.9 km/h | 23'27" |
| 4 | 37'29" | 1.6 km/h | 10'53" |
| 5 | 42'32" | 1.4 km/h | 112'07" |
| 6 | 29'24" | 2 km/h | 10'49" |
| 7 | 20'15" | 3 km/h | 01'59" |
Dépense calorique (estimation)

622 Cal
159 Cal/h
Plus

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KME
18.2 kilomètres effort
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