Conca-Bonifatu: J1
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17.9 km

+1545 m/-548 m

05:49
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Longueur et nombre de points

17.93 km

1734 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1544 m

549 m

1219 m

223 m

840 m
Date et durée

03 septembre 2012
08:20

03 septembre 2012
16:19

07:58:23

05:49:46

02:08:37
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.2

393 m/h
3h41m24s

-396 m/h
1h13m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 2 | 22'17" | 2.7 km/h | 02'15" |
| 3 | 21'25" | 2.8 km/h | 08'26" |
| 4 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 5 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 6 | 19'53" | 3 km/h | 05'54" |
| 7 | 20'20" | 3 km/h | 03'27" |
| 8 | 25'35" | 2.3 km/h | 53'29" |
| 9 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 10 | 23'29" | 2.6 km/h | 09'52" |
| 11 | 17'13" | 3.5 km/h | 03'06" |
| 12 | 16'00" | 3.8 km/h | 03'01" |
| 13 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'31" |
| 14 | 18'22" | 3.3 km/h | 12'28" |
| 15 | 26'13" | 2.3 km/h | 01'59" |
| 16 | 20'27" | 2.9 km/h | 16'38" |
| 17 | 21'05" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1244 Cal
213 Cal/h
Plus

Affichée 869 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
35.2 kilomètres effort
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