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bmrdp_13 le 19.10.2012

10_19_Callelongue 1er TracéRandonnée Pédestre

Grenam13
1er tracé (remplacement des piles)
Vent d'Est assez fort, mais belle journée et parcours sportif !
Actions
3D
6.9 km
+571 m/-162 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.94 km
1242 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
571 m
163 m
410 m
-5 m
109 m

Date et durée

19 octobre 2012
09:37
19 octobre 2012
13:04
03:26:20
02:18:40
01:07:40

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 5.5

355 m/h
1h30m20s

-311 m/h
0h23m50s

Dépense calorique (estimation)

456 Cal
198 Cal/h

Plus

Affichée 457 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
519853 [Légende]
KME
13.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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