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intspider le 06.10.2012

2012-10-06 Aven Lodze Vétroz

1800 mètres et 30 km

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3D

29.2 km

+1251 m/-1674 m

04:21

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.18 km

2450 pts

Denivelé et altitude

1250 m

1674 m

2172 m

522 m

1430 m

Date et durée

06 octobre 2012
09:15

06 octobre 2012
15:24

06:09:20

04:21:27

01:47:53

Vitesses et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 23.4

475 m/h
2h33m07s

-1326 m/h
1h14m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
4h21m27s

1125 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 770 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25

142307116 [Légende]

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