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Actions 3D 65.2 km
+962 m/-990 m
02:47
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Longueur et nombre de points 65.21 km
4779 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
962 m
991 m
706 m
242 m
433 m
Date et durée 11 octobre 2012
11 octobre 2012
03:07:12
02:47:28
00:19:44
Vitesses et denivelés horaires 23.4 km/hDétail »
57.5 km/hau km 48.9
1078 m/h0h38m13s
-1956 m/h0h21m23s
km Temps Vitesse Pause 1 04'09" 14.5 km/h 05'21" 2 02'04" 29.1 km/h 3 03'11" 18.8 km/h 4 03'43" 16.2 km/h 5 02'43" 22.1 km/h 6 02'06" 28.5 km/h 7 01'24" 43.1 km/h 8 02'18" 26.2 km/h 9 02'20" 25.8 km/h 10 02'49" 21.3 km/h 11 04'30" 13.3 km/h 12 03'44" 16.1 km/h 13 03'42" 16.2 km/h 14 03'25" 17.6 km/h 15 03'36" 16.7 km/h 16 03'40" 16.4 km/h 17 03'05" 19.5 km/h 18 03'00" 20 km/h 05'32" 19 02'15" 26.6 km/h 20 03'04" 19.5 km/h 21 02'34" 23.4 km/h 22 02'18" 26.1 km/h 23 02'03" 29.4 km/h 24 02'08" 28.1 km/h 25 02'52" 20.9 km/h 26 03'10" 18.9 km/h 27 02'25" 24.9 km/h 28 01'42" 35.4 km/h 29 01'27" 41.2 km/h 30 02'11" 27.4 km/h 31 02'18" 26.2 km/h 32 02'01" 29.6 km/h 33 02'49" 21.3 km/h 34 03'42" 16.2 km/h 35 03'46" 15.9 km/h 36 02'46" 21.7 km/h 06'37" 37 01'54" 31.5 km/h 38 01'59" 30.1 km/h 39 01'52" 32.3 km/h 40 02'17" 26.3 km/h 41 01'58" 30.4 km/h 42 02'28" 24.4 km/h 43 02'46" 21.7 km/h 44 01'57" 30.9 km/h 45 02'28" 24.4 km/h 46 02'39" 22.7 km/h 47 03'28" 17.3 km/h 48 01'51" 32.6 km/h 49 01'07" 54.1 km/h 50 01'16" 47.5 km/h 51 01'15" 48.2 km/h 52 03'58" 15.1 km/h 53 03'30" 17.1 km/h 54 01'47" 33.8 km/h 55 01'40" 36.1 km/h 56 02'41" 22.3 km/h 57 02'29" 24.1 km/h 58 01'50" 32.7 km/h 59 01'56" 31 km/h 60 03'08" 19.2 km/h 02'14" 61 02'28" 24.3 km/h 62 02'36" 23.1 km/h 63 02'55" 20.6 km/h 64 02'07" 28.3 km/h 65 01'48" 33.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 157 Watts2h47m28s
1514 Cal542 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:06 50 - 99 w 00:20:00 100 - 149 w 00:30:11 150 - 199 w 00:37:58 200 - 249 w 00:29:37 250 - 299 w 00:12:06 300 - 349 w 00:03:41 + 350 w 00:05:33
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1142 watts 1m 1095 watts 2m 716 watts 5m 443 watts 10m 314 watts 20m 273 watts 40m 206 watts 1h 187 watts
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