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francisfouquenelle@free.fr;cec4a le 10.10.2012

circuit bergonne parentignat beaulieu vichelVTT

circuit roulant plus de 20km de moyenne
Actions
3D
44.6 km
+538 m/-545 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.56 km
1910 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
538 m
545 m
560 m
368 m
438 m

Date et durée

10 octobre 2012
14:46
10 octobre 2012
17:00
02:14:08
02:10:44
00:03:24

Vitesses et denivelés horaires

20.5 km/h
Détail »

64.3 km/h
au km 3.7

691 m/h
0h34m29s

-1629 m/h
0h15m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
2h10m44s

1052 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:0550 - 99 w00:13:42100 - 149 w00:20:01150 - 199 w00:38:58200 - 249 w00:23:25250 - 299 w00:04:48300 - 349 w00:02:39+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s361 watts1m339 watts2m324 watts5m230 watts10m202 watts20m191 watts40m174 watts1h166 watts

Plus

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11117031 [Légende]
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2532SB - Issoire / Veyre-Monton 2534SB - MASSIAC / ARDES 2632SB - Issoire / Cunlhat 2633SB - Brassac-Les-Mines / Saint-Germain-L'Herm
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