le venrdredi 21 septembre 2012
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7.6 km

+975 m

03:20
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Longueur et nombre de points

7.58 km

65 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

975 m

4655 m

3680 m

4175 m
Date et durée

21 septembre 2012
09:54

21 septembre 2012
13:35

03:41:29

03:20:29

00:21:00
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

3.8 km/h
au km 0.4

289 m/h
3h13m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 2 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 3 | 32'00" | 1.9 km/h | |
| 4 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 5 | 27'23" | 2.2 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | 14'00" |
| 7 | 27'32" | 2.2 km/h | 03'30" |
Dépense calorique (estimation)

745 Cal
223 Cal/h
Plus

Affichée 221 fois et téléchargée 23 fois depuis le 23.10.12 07:32
KME
17.3 kilomètres effort
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