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14.3 km

+1332 m/-1321 m

06:43
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Longueur et nombre de points

14.33 km

1200 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1331 m

1321 m

2873 m

1711 m

2139 m
Date et durée

06 octobre 2012
07:20

06 octobre 2012
18:00

10:39:32

06:43:10

03:56:22
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 8.9

381 m/h
3h24m53s

-480 m/h
2h40m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'34" | 2.8 km/h | |
| 2 | 29'18" | 2 km/h | |
| 3 | 24'36" | 2.4 km/h | |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 5 | 25'17" | 2.4 km/h | |
| 6 | 38'45" | 1.5 km/h | 15'39" |
| 7 | 49'10" | 1.2 km/h | 59'24" |
| 8 | 44'59" | 1.3 km/h | 54'35" |
| 9 | 33'19" | 1.8 km/h | 92'53" |
| 10 | 20'11" | 3 km/h | |
| 11 | 25'55" | 2.3 km/h | 02'09" |
| 12 | 19'57" | 3 km/h | 09'36" |
| 13 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 14 | 20'20" | 3 km/h | 02'06" |
Dépense calorique (estimation)

1026 Cal
153 Cal/h
Plus

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KME
32.1 kilomètres effort
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